Ett 2 veckor långt träningsprogram för att öka förmågan att fokusera och att hantera stress och höga krav.
Course•By Beatrice Blidner
Ett 5 veckor långt träningsprogram som lär dig att hantera stress bättre.
10 st ljudfiler som hjälper barnen att tidigt upptäcka mindfulness, ett verktyg för livet.
Course•By Dr Ola Schenström, Ulla-Karin Lundgren Öhman
10 st ljudfiler som ger barnen möjlighet att upptäcka mindfulness, verktyg för resten av livet.
10 st ljudfiler som lär dig att hantera stress och press bättre.
Includes navigation links and user settings
